Sist oppdatert: 30.10.2026
Sink er et spormineral som er avgjørende for immunforsvaret og over 300 enzymatiske reaksjoner.
Sink er et essensielt mineral som spiller en kritisk rolle for immunforsvar, sårheling, proteinsyntese og DNA-produksjon. Finnes i kjøtt, skalldyr og belgvekster.
Anbefalt dose: 8-30 mg daglig. Langvarig høyt inntak (over 40 mg) kan føre til kobbermangel.
Kvalme og ubehag i magen ved høye doser. Langvarig overdosering kan gi kobbermangel.
Anbefalte produkter: Se våre topp-produkter nedenfor for å finne det beste Sinktilskudd for deg.