Melketistel

Sist oppdatert: 30.10.2026

Lær om melketistel (Silybum marianum) og det aktive stoffet silymarin for leverbeskyttelse.

Hva er Melketistel?

Melketistel er en plante som har blitt brukt i over 2000 år for leverhelse. Det aktive stoffet silymarin er en gruppe flavonoider med kraftige antioksidant- og betennelsesdempende egenskaper.

Fordeler med Melketistel

• Beskytter leveren
• Støtter leverregenerering
• Antioksidant
• Kan beskytte mot leverbetennelse
• Støtter galleproduksjon
• Gunstig ved ikke-alkoholisk fettlever

Dosering

Anbefalt dose: 140-420 mg silymarin daglig. Standardisert til 70-80 % silymarininnhold.

Bivirkninger

Vanligvis ingen. Lett ubehag i magen hos noen.

Vi finner for øyeblikket ikke melketistel-produkter i partnerbutikkene våre. Vi oppdaterer listen så snart sortimentet inneholder dem – ellers gjelder leverfaglig kontakt med apotek.