Krillolje
Sist oppdatert: 30.10.2026
Lær om krillolje, en marine omega-3-kilde fra antarktisk krill med fosfolipidbaserte fettsyrer.
Hva er Krillolje?
Krillolje utvinnes fra antarktisk krill (Euphausia superba) og inneholder omega-3 i fosfolipidform, som kroppen tar opp mer effektivt enn triglyseridformen i vanlig fiskeolje.
Fordeler med Krillolje
- Bedre opptak enn vanlig fiskeolje
- Inneholder astaxanthin (antioksidant)
- Støtter hjertehelse
- Mindre risiko for hikke og fiskesmak
- Godt for ledd
- Støtter hjernefunksjon
Dosering
Anbefalt dose: 500-2000 mg daglig, tilsvarende 250-500 mg EPA+DHA. Tas til måltid.
Bivirkninger
Vanligvis ingen. Kan gi tynnet blod ved svært høye doser.
Anbefalte produkter: Se våre topp-produkter nedenfor for å finne det beste Krillolje-tilskudd for deg.